Quelqu'un connait-il la méthode de Geert ?

[zampa]

Je me posais des questions sur des choses que je lis sur différents forums, et je n'ai aucune confiance dans ce que je lis.

Avez-vous entendu parler de la méthode de Geert, qui permet de combattre l'angoisse, l'agoraphobie, les crises de paniques...

Si vous n'en avez jamais entendu parlé, laissez tomber. Si vous vous êtes penché sur le sujet, votre avis sur le sujet m'intéresse.

[flap]

Concernant les crises de panique et d'angoisse, la fille d'une amie a été traitée avec succès via sophrologie

[zampa]

Je sais qu'il y a tout un tas de méthode, mais c'est vraiment la méthode de Geert sur laquelle je m'interroge ! 

[29_9]

D après ce que j ai pu lire c est la méthode Coué complétée par une hygiène de vie.
Dans l esprit c est : Je vais bien tout va bien, je déjeune une banane trempée dans la crème fraiche et je fait 2 à 3 jogging de 40 mn par semaine.

[guillaumev]

men sana in corpore sano.