Le shifter est une technologie éprouvée qui n'abîme pas la boîte.
Il n'y a aucun souci pour l'utiliser en permanence.
A titre d'exemple, ma moto approche les 50 000 kms et j'utilise le shifter depuis le 1er jour, sans aucun souci.
Pour les régimes, en montant, plutôt à partir de 3500 tours. Au rétrogradage, tu coupes et tu appuies sur le sélecteur, point.
Comme toi, je ne l'utilise pas entre 1 et 2.
C'est un super accessoire, ne t'en privé pas !