Pour allonger la durée de vie de sa chaine il faut bien sur qu'elle soit graissée et correctement tendue.
Pour la graisser, c'est mieux si elle est chaude (donc après avoir roulé) mais c'est encore mieux si elle est chaude ET PROPRE
Donc ce qui est extra, c'est de nettoyer sa chaine après avoir roulé (pour qu'elle soit chaude) et avant de la graisser.
Comment faire ? Rien de plus simple, faire tourner la roue à la main en essuyant la chaine avec un chiffon, éventuellement si la chaine est fortement encrassée (ou si vous êtes méticuleux), pulviriser un nettoyant spécial pour chaines (de type "chain clean 611" de chez "Motorex"), laisser agir, essuyer la chaine avec un chiffon et puis seulement graisser.
Mon garagiste moto m'a affirmé que certains de ses clients qui appliquaient cette technique avait une durée de vie de leur kit pignon-chaine de 35 à 40.000 bornes.