Mouaif, je vois que d'un médecin à l'autre les recommandations sont assez variables
Bon ça dépend sans doute aussi de la blessure de chacun
Moi mon médecin m'a dit qu'il ne fallait pas que je bouge l'épaule mais que je pouvais sortir l'avant-bras de l'écharpe de temps en temps pour le bouger et éviter que ses muscles restent trop longtemps immobiles.
