D'une manière général, le vélo est un sport considéré comme étant plutôt cool avec le dos, et donc recommandé pour se genre de problème, par ailleurs, comme déjà dit par mes éminent collègues de pédales!
le VTT et la route génère des efforts et des contraintes très différentes, efforts plus constant et régulier pour la route, peut être assez violent en Vtt surtout dans nos contrées Bouzlandaise, qui nous font souvent alterner de très gros dénivelés pas toujours très roulant!
et des descentes raide et technique, je fait les deux, mais roule de plus en plus sur route au fil du temps, mon vieux VTT cross-country tout alu bien raide et semi- suspendu devenant de plus en plus difficile a emmener.