Amis Gros bonjour ! J'ai une excellente nouvelle pour vous !

[Guilbar]

Beau témoignage ! 

Bravo pour n'avoir jamais lâché ! 

[Chewi]

Gégé, le cuir rouge, c'est pour une italienne ? ( une femme bien sur, je t'imagine même pas avec autre chose qu'une Tromph) 

[Gérard]

merci les gars 

le tigre talonne juste quand j'ai trop de poids à l'arrière Pierrot 

une MST me plairai bien aussi Michel, mais vu que je trouve rouler déjà trop vite, je préfère passer sur une moto typée plus tourisme mais rouge aussi

[Chewi]

merci les gars 

le tigre talonne juste quand j'ai trop de poids à l'arrière Pierrot 

une MST me plairai bien aussi Michel, mais vu que je trouve rouler déjà trop vite, je préfère passer sur une moto typée plus tourisme mais rouge aussi

  une MST !!!
heureusement que je te connais Gégé  j'avions compris que tu parlais d'une MTS 
Sinon, super machine que cette Ducat' .
une des rares candidate qui reste en liste si je devait remplacer un jour le Grochat (la Rocket III est hors compet).

[Phil 38]

Remarque c'est un peu ça, quand tu en a une, tu ne peut plus t'en débarrasser!... 

[Guilbar]

Remarque c'est un peu ça, quand tu en a une, tu ne peut plus t'en débarrasser!... 

Valà      et je n'en dirais pas plus sur le coup de la MST vu que ce n'est pas vert !

Mais on dérive du sujet initial qui est la reprise en main de sa santé ...     

[Gérard]

  oupss inversion, j'aurai pu mettre SMT aussi

[fabonoff]

eh bien voilà, cela devait arriver et en lisant tout ça je m'y suis mis depuis une semaine avec l'aide d'une nutritionniste et d'un plan de bataille en ordre rangé appliqué depuis presqu'une semaine rdv demain matin pour la confirmation de ma balance
 

[Chewi]

eh bien voilà, cela devait arriver et en lisant tout ça je m'y suis mis depuis une semaine avec l'aide d'une nutritionniste et d'un plan de bataille en ordre rangé appliqué depuis presqu'une semaine rdv demain matin pour la confirmation de ma balance
 

Yéahhh 
Moi, en ce moment c'est la merde dans plusieurs domaine et je stagne coté poids.
Mais les bonnes habitudes alimentaires sont la, installées, pour longtemps j’espère.

[Guilbar]

   Krapull

et si ce post a au moins servi à une personne ... 

[fabonoff]

Objectif 12 kilos passer de 87 à 75 pour 1m75 c'e qui ferait un imc à moins de 25 et réduirait le peu de mauvais cholestérol aussi et donner l'exemple aux enfants (6 et 4ans)
Comme cela je ourrai tous vous pourrir pas besoin d'alléger la black magic ni la dayto
   

[NiNi]

visite médicale du taff ce matin , stabilisé à -8kg sur 2 ans...

[Wile]

 

[wanou]

  Nini

[fabonoff]

2,4kg en une semaine sans vraiment forcer pour un kilo attendu