Auteur Sujet: Haut les cœurs !!!  (Lu 399393 fois)

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Hors ligne zampa

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Re : Re : Re : Re : Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #675 le: 13 août 2015 à 11:07:27 »

Je me contente de la salle climatisée.  :|


Le rêve....  :|

Bon en même temps je paie 24€ par mois donc faut pas trop en demander...

Et les températures ne sont pas vraiment comparables....  :siffle:

Mouai...du coup dans la salle hier, il faisait 32°... avec aérations et ventilos partout...

Mais si tu fais la même chose chez Seeli, il fera au moins 5° de plus....  :?
Rouler cool, c'est un état d'esprit !

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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #676 le: 13 août 2015 à 11:08:55 »
Je confirme.

En sortant de la salle ce matin à 9h, il faisait 32°C....  :?
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Hors ligne Guilbar

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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #677 le: 13 août 2015 à 11:24:26 »
C'était le point Evelyne Délia offert par les musculeux !  :siffle: :lol: :lol: :lol:
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Hors ligne zampa

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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #678 le: 13 août 2015 à 11:30:11 »
Ben pendant l'été j'ai vraiment pas fait grand chose...

Reprise début septembre, où un peu avant si ça se rafraichit !
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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #679 le: 13 août 2015 à 11:32:56 »
Bon, hier 2000m de dénivelé (A.R) en 4 heures, 60 kms, (Col du Joly, Savoie) ça pique, mais on est content d'y être arrivée!...   :siffle:   :wink:




La récompense: la vue sur le mont Blanc a l'arrivée!...

Ah bon! t'attaquais toi? :mrgreen:

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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #680 le: 13 août 2015 à 11:39:21 »

La récompense: la vue sur le mont Blanc a l'arrivée!...


Enfin là c'est surtout la vue sur le panneau du col...et sur vos belles moulures dans les shorts  :smile:

Sinon Bravo  :super:
Et Paf.... Pastèque !

Hors ligne Phil 38

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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #681 le: 13 août 2015 à 11:48:31 »
C'est mieux là?!...   :lol:

Ah bon! t'attaquais toi? :mrgreen:

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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #682 le: 13 août 2015 à 12:18:05 »
Super Phil. Jolis paysages.  :(
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Hors ligne Nico7469

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Re : Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #683 le: 13 août 2015 à 13:28:30 »
C'est mieux là?!...   :lol:



Tu me prends pour un néophyte ? je l'avais bien vu quand même... je soulignais juste l'importance du cadrage sur vos jolis habits moulants et vos mines fatiguées autant que ravies  :mrgreen:
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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #684 le: 13 août 2015 à 13:39:04 »
 :lol:
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Re : Re : Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #685 le: 13 août 2015 à 19:54:46 »
et tu dis rien !!! j'habite à coté !!!  :evil:
appel moi la prochaine fois  :wink:
[/quote]


ben, t'as dit "moi les cyclistes y font chier, je les écrase".....je ne pouvais pas comprendre que ça pouvait t'intéresser de les voir en course....

Hors ligne Chewi

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Re : Re : Re : Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #686 le: 13 août 2015 à 19:58:56 »
et tu dis rien !!! j'habite à coté !!!  :evil:
appel moi la prochaine fois  :wink:


ben, t'as dit "moi les cyclistes y font chier, je les écrase".....je ne pouvais pas comprendre que ça pouvait t'intéresser de les voir en course....
[/quote]

Cépafo  :mrgreen:
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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #687 le: 14 août 2015 à 10:47:42 »
Une petite 1/2 heure ce matin à 6H30 à la fraîche avec Mme !  :(

Pas grand chose mais ça fait bien démarrer la journée (et ENCORE resto ce soir...  :oops: )
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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #688 le: 14 août 2015 à 13:00:46 »
Si tu t'entraînes régulièrement, un resto de temps en temps n'est pas insurmontable.  :wink:

Entraînement pour moi ce matin. Rien de bien particulier, une séance très correcte. Je remets ça demain.
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Re : Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #689 le: 14 août 2015 à 13:04:15 »
Si tu t'entraînes régulièrement, un resto de temps en temps n'est pas insurmontable.  :wink:

Entraînement pour moi ce matin. Rien de bien particulier, une séance très correcte. Je remets ça demain.

là au mois d'Août on a un combo d'anniversaire dans la famille...  :roll: on ne est à 3 restos en 10 jours et niveau entraînement j'ai plus l'impression d'aller trottiner de temps en temps que de m'entrainer pour un semi-marathon !  :roll: :siffle: :mrgreen:
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