Haut les cœurs !!!

[Guilbar]

Un p'tit 4km avec Mme ce matin à 6h du mat'  , ça fait du bien à la tête et il faisait super bon 

On a quand même raccourci quand il a commencé à pleuvoir... 

[Wile]

42 km et 1h30 de vélo ce matin.
Je me suis pris une bonne averse. 

En ce moment, j'ai du mal à me motiver pour y aller et en véritable diesel que je suis, je mets une bonne demi heure à rentrer dans l'effort...   

[Guilbar]

ça me fait pareil pour le sexe... 

Ok je   

[Seeli]

Et ben c'est Mme qui doit apprécier.

Néanmoins, pour en revenir au sujet, une séance en demi-teinte ce matin.

Pas la méga forme, du coup j'ai pas mal souffert, surtout sur les fins de d'exercices aux charges lourdes.

Mais bon, j'y retourne demain. 

[Nico7469]

Je me suis pris une bonne averse. 

ça me fait pareil pour le sexe... 

Guilbar: euh... non rien   


(ou l'art d'utiliser une fifite...)

[Guilbar]

Bien joué ...    Mais toi t'as rien à publier de sérieux ici ?   

[Seeli]

Séance de matin, je suis un peu en manque de patate en ce moment. Sans doute le corps qui commence à accuser le coup après autant d'entraînement intensifs.

[Wile]

Et aussi peut-etre (j'ai bien dit peut-etre) le contre coup psychologique inconscient d'une bonne nouvelle qui pourrait participer à une baisse de patate.

[Guilbar]

Moi j'dis qu'c'est une taffiolle et pis c'est tout... 

[Seeli]

Et aussi peut-etre (j'ai bien dit peut-etre) le contre coup psychologique inconscient d'une bonne nouvelle qui pourrait participer à une baisse de patate.

Nope, je ne m'attendais à rien avant ce midi et le fameux coup de fil libérateur. je ne pense pas que ce soit ça, ça fait quelques jours que je suis en baisse de forme. 

[Wile]

 


Et hop !
De retour d'une petite séance de pédalage. 

1h50 et 53 km.
Heureusement que je suis parti tôt, il commence à faire chaud.
 
C'était bien bon.

[LéoT3]

28 Kms de VTT, ce matin, juste avant les orages!

[Hervecat]

Pas encore  d orages en Sarthe. Cet aprem 42 kms de vtt avec 34 degrés, pour me rappeler mon sejour sur Marseille peut être.  Mais ils sont annoncés  pour demain. Donc grasse mat a venir et nettoyage du kit chaine de la Sprint juste après.

[Wile]

il y a 1 heure, j'ai failli me faire une petite sortie vélo non prévue car le temps était plutôt mitigé.

J'ai bien fait de ne pas y aller, ça tombe plutôt dru avec l'orage...

 

[Seeli]

En effet, il fait un temps bien pourri, même ici, royaume du soleil.

Sinon, j'ai fait 3 séances à la suite, jeudi, vendredi et hier. Repos aujourd'hui, j'y retourne demain.