Hello !!!
Après un accident en motocross en février 2014 m'obligeant à arrêter le muay thai, footing, natation (total de 20h en moyenne par semaine) et après 1an1/2 à me battre avec des semelles orthopédique pour trouver un équilibre et faire diminuer ces douleurs H-24, je me lance dans le vélo !
(après être tomber en planche fin juillet 2015 et mettre rouvert les deux genoux
Le VTT pour être précis
Je me suis offert pour mon âne-i-verre-sert début août un Scott Aspect 750 2015.
Bon c'est pas une bête de guerre (avec un salaire d'apprentie une fois le loyer passer et les assurances
voiture/moto il ne reste plus grand choses... ) mais il est déjà plus performant que moi
...
Je n'ai fait que 5 trajet pour allez et revenir au boulot soit, Distance 29.93 km, Durée 01:27:32, Calories 1615 kcal (et les C*** irrité...
) de fin août à maintenant, mais bon mes genoux ne me fond pas mal ni pendant ni après (du moins pas plus qu'au quotidien) alors je suis content
Je vais commencer à faire des trajet supérieur à 6km voir si les genoux tiennes
Mais après 1an 1/2 sans sport cela fait quand même du bien
v
Marvin
