Haut les cœurs !!!

[Phil 38]

 

[Seeli]

Du krav maga

Ah ouais, on m'en a parlé. Ca m'a l'air bien sympa. Tu en fais depuis longtemps ?

[zampa]

J'ai commencé l'an dernier.
C'est du self défense, je trouve ça pas mal, au moins t'as l'impression que ça pourrait potentiellement servir un jour...
Et puis il y a une grande partie de mise en forme et de cardio

[Seeli]

Je sais que les sports de combats sont très physiques.

Je m'étais renseigné en 2013 pour faire de la boxe française. Puis je suis tombé au chômage et j'ai pensé à autre chose. Peut être que j'irai les voir à nouveau.

[LéoT3]

Petit tour de vélo, ce matin, à la fraîche, avant d'aller au boulot!

[Wile]

De retour d'une bonne sortie vélo.
64 km en 2h18 et 1400 mètres de dv+ soit 10' de moins que l'an dernier sur le même parcours.



@ zampa : j'ai un long passé de pratique d'arts martiaux (je pratique toujours) et pour avoir pratiqué un peu le krav, même s'il a été bien édulcoré techniquement pour rentrer dans le carcan de la fédération de karaté, je ne trouve pas que ce genre de technique de combat soit adaptée au monde "civilisé" dans lequel nous vivons, c'est à dire régit par un code pénal et un code de procédure pénale.
En effet, ce sont majoritairement des techniques où tu avances dans la garde de ton agresseur et où tu le "perfores".
Tu as donc vite fait de te retrouver dans le rôle de l'agresseur alors qu'à la base, c'est toi la victime. J'espère donc que ton prof tient compte de cet aspect dans son enseignement.
Cela nécessite également une grande maîtrise et une grande rapidité d'exécution, donc des heures et des heures passées à répéter les mêmes gestes.
De même, ne pas oublier d'où il vient et donc de tout ce qu'il véhicule en corollaire...
Cependant, depuis quelques petites années, c'est devenu un effet de mode, un peu comme la zumba...

Mais, effectivement, peut-etre qu'un jour cela pourra t'éviter le pire.

@ Seeli : la BF est une excellente école !!!
Si tu veux on pourra en parler demain.

[Seeli]

@ Seeli : la BF est une excellente école !!!
Si tu veux on pourra en parler demain.

Avec plaisir. 

[guillaumev]

Du krav maga

[...] un peu comme la zumba... [...]

Zampa fait de la zumba?!? 

[zampa]

@ zampa : j'ai un long passé de pratique d'arts martiaux (je pratique toujours) et pour avoir pratiqué un peu le krav, même s'il a été bien édulcoré techniquement pour rentrer dans le carcan de la fédération de karaté, je ne trouve pas que ce genre de technique de combat soit adaptée au monde "civilisé" dans lequel nous vivons, c'est à dire régit par un code pénal et un code de procédure pénale.
En effet, ce sont majoritairement des techniques où tu avances dans la garde de ton agresseur et où tu le "perfores".
Tu as donc vite fait de te retrouver dans le rôle de l'agresseur alors qu'à la base, c'est toi la victime. J'espère donc que ton prof tient compte de cet aspect dans son enseignement.
Cela nécessite également une grande maîtrise et une grande rapidité d'exécution, donc des heures et des heures passées à répéter les mêmes gestes.
De même, ne pas oublier d'où il vient et donc de tout ce qu'il véhicule en corollaire...
Cependant, depuis quelques petites années, c'est devenu un effet de mode, un peu comme la zumba...

Mais, effectivement, peut-etre qu'un jour cela pourra t'éviter le pire.

Enfin, je le prends comme un sport, qui pourrait potentiellement avoir une utilité un jour, mais comme un sport. J'ai pas l'habitude de me battre dans la rue... 

Du krav maga

[...] un peu comme la zumba... [...]

Zampa fait de la zumba?!? 

C'est marrant, madame veut s'y mettre ! 

[fabonoff]

Je reprends la semaine prochaine  le ju jitsu 2 entraînements de 1h30 par semaine qui pour moi est plus du self défense que ne peut l'être le krav maga
Vélo des que guigui  daignera  me le rendre et arrêter de baver sur les jantes.

[Nico7469]

@ zampa : j'ai un long passé de pratique d'arts martiaux (je pratique toujours) et pour avoir pratiqué un peu le krav, même s'il a été bien édulcoré techniquement pour rentrer dans le carcan de la fédération de karaté, je ne trouve pas que ce genre de technique de combat soit adaptée au monde "civilisé" dans lequel nous vivons, c'est à dire régit par un code pénal et un code de procédure pénale.
En effet, ce sont majoritairement des techniques où tu avances dans la garde de ton agresseur et où tu le "perfores".
Tu as donc vite fait de te retrouver dans le rôle de l'agresseur alors qu'à la base, c'est toi la victime. J'espère donc que ton prof tient compte de cet aspect dans son enseignement.
Cela nécessite également une grande maîtrise et une grande rapidité d'exécution, donc des heures et des heures passées à répéter les mêmes gestes.
De même, ne pas oublier d'où il vient et donc de tout ce qu'il véhicule en corollaire...
Cependant, depuis quelques petites années, c'est devenu un effet de mode, un peu comme la zumba...

Pareil que mon bô coyotte même si je ne pratique plus du tout...(ben oui...le costume ne va pas super bien avec les bosse et/ou le cocards... 

Faire très attention au Krav Maga qui vient d'une milice israélienne et est enseigné (ou était) en Gendarmerie pour désamorcer des situation "critique" (eg. situation où tu n'as pas le choix)... car ce sont uniquement des gestes faits pour blesser en un coup... Mon prof à l'époque nous apprenait cette discipline, car une erreur, un excès de confiance et tu peux te retrouver agresseur, voir meurtrier pour certains coup et selon ta force...
(Mode Oiseau de mauvais augure: OFF)

Par contre j'adorais ça en complément du Karaté ou du Jujitsu... Ca défoulait, et quand on était full-équiped on se donnait grave  (mais j'avais 13 ans^^)

[Hervecat]

Pas de baston pour moi, juste avec le vent de face de temps en temps, et avec moi quand je me trouve bien nul.
Je rentre juste d'une sortie route, qui sera la seule de la semaine ( ma VDM de début d'année fait que je suis en Breizh presque tous les week end ).42kms en 1h32 et 457m de dv+. Je suis bien loin des 1400 de Wile mais ce circuit alterne vraiment côtes et descentes sans arrêt, je suis donc bien vidé quand même.   

[Guilbar]

Vélo  :  Après les 30 bornes d'hier , 35 aujourd'hui mais avec plus d'une dizaine de "bosses" qui m'ont bien chauffées les cuisses !

[Wile]

 
Une dizaine de bosses en 30 km !!!
Tu serais pas un peu marseillais guigui ?!


Hervecat, je suis en vacances sur Fréjus, ça aide au niveau dénivelé. 
Par chez moi, ça peut grimper autant mais beaucoup moins longtemps.
J'ai notamment 2 circuits casse-pattes avec des enchaînements de bosses plutôt sympa, mais le revêtement est parfois franchement dégueulasse et du coup ça tape avec un vélo de route.

[lucho31]

à oui je comprends....parce que 1400m positif sur 64km du côté de Troye.....