Haut les cœurs !!!

[lucho31]

même pas foutu de descendre un escalier.....j'ai glissé chez moi et Paf le gros orteil du pied droit fracturé....faut vraiment être c....

[Seeli]

Ah merde, le truc con. 

[Wile]

Clair que c'est chiant et couillon, mais c'est toujours mieux que si c'était le coccyx. 


50 bornes en 1H56.
Petit rythme, mais des bosses et du vent.

Je serai moins bien préparé que l'an dernier pour mon échéance du 19 juin... 
Et en plus je n'ai pas la gniak... 

[LéoT3]

c est bon ça  Léo,  non? Pas trop gras les chemins morbihanais?
Je vais essayer d en faire autant demain aprem.

Sans rire, c'est la sécheresse ici, pas une goutte de pluie depuis plusieurs semaines.  Chez moi la pelouse est cramé.
Cette semaine c'est l'été en Bretagne et je suis en vacances ! 

[Seeli]

Tu m'étonnes, hier sur Vannes, 27°C.... c'est quoi ce bordel ? C'était pour fêter mon retour au pays et ne pas me faire de choc avec le 06 niveau températures ou quoi ? 

 

[Hervecat]

C est ca l acceuil breton
Mon pere qui habite en Cotes d Armor ( pourtant pas le dept le plus chaud )me dit qu il est obligé  d arroser son jardin.
Y a plus de saison ma bonne dame.

[Wile]

Allez hop !

En ce moment, je n'ai pas le mental mais j'arrive à me bouger un petit peu.

Donc, ce matin j'ai fait une toute petite séance de natation de 30' basée sur les sensations et la technique, puis je suis allé rouler en faisant le même parcours qu'hier.
Il y avait autant de vent mais j'ai mis 5' de moins.
 

[Mulet]

même pas foutu de descendre un escalier.....j'ai glissé chez moi et Paf le gros orteil du pied droit fracturé....faut vraiment être c....

Pas mieux... J'ai fait la même au même orteil dimanche mais en shootant dans une caillasse en pataugeant dans la vase...
Bon rétablissement

[lucho31]

voilà....ça revient...

[Hervecat]

Moi c est le contraire. Je me sors doucement de mes emmerdes.
Je viens de faire 37 kms de vtt avec 450m de dv+. J en ai largement assez mais les sensations reviennent, les douleurs sont toujours là  mais me laisse tranquille un peu plus longtemps et en plus les chemins sechent bien avec cette chaleur. Bon je ne vais pas annoncer la moyenne, elle va vous faire rigoler. En gros Lucho doit freiner des 2 mains pour faire la même.

Bon, remettez vous bien les gros....orteils
 

[lucho31]

même pas foutu de descendre un escalier.....j'ai glissé chez moi et Paf le gros orteil du pied droit fracturé....faut vraiment être c....

Pas mieux... J'ai fait la même au même orteil dimanche mais en shootant dans une caillasse en pataugeant dans la vase...
Bon rétablissement

à toi aussi, faut faire une petite attelle entre le métatarse et le bout du gros orteil....ça soulage un peu quand tu marches...

[Mulet]

même pas foutu de descendre un escalier.....j'ai glissé chez moi et Paf le gros orteil du pied droit fracturé....faut vraiment être c....

Pas mieux... J'ai fait la même au même orteil dimanche mais en shootant dans une caillasse en pataugeant dans la vase...
Bon rétablissement

à toi aussi, faut faire une petite attelle entre le métatarse et le bout du gros orteil....ça soulage un peu quand tu marches...

5eme ou 6eme fois que je me le fracasse celui la... donc strap avec le voisin et 1 semaine avec appuis restreints, en général ça suffit pour relancer la machine...
Mais il ne s'agit pas d'un fracture pleine avec déplacement et tout le tralala, juste une grosse fissure de la phalange proximale du gros orteil...
Niveau douleur c'est érable facilement mais la stabilité en prend un coup...

[PierrotGAZ]

ce matin, je me suis cassé du bureau pour aller à la piscine....  35 min de brasse 

ça fait un bien fou ! surtout dans la tète ! et j'en suis moins con, au taf après ! 

[Wile]

Clair que ça fait un bien fou.

Pour rendre moins con, rien n'est moins sûr...
 

[Hervecat]

Disons que toi tu peux en être  sûr  mais pas forcément  ceux qui t entoure. Mais bon les autres ont tort