ouais.... pas cool ca....
![Confused :?](https://triumphall.com/forum/Smileys/classic/icon_confused.gif)
moi je m'y suis remis vite fais, je suis allé courir lundi soir par -2.... 7 km en 50min
![Mad :x](https://triumphall.com/forum/Smileys/classic/icon_mad.gif)
et ben c'était dur ! j'ai les genoux qui ont couiné sévère
mais par rapport au froid, bien équipé ça l'a fait nickel, en réchauffant l'air inspiré avec un bon tour de coup
![Sad :(](https://triumphall.com/forum/Smileys/classic/Super01.gif)
meme pas mal au bronches !
faut que je me libère un moment pour rattaquer rapidement, le genou ne me font plus mal