Auteur Sujet: Haut les cœurs !!!  (Lu 386029 fois)

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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #3030 le: 18 novembre 2017 à 15:32:12 »
 :super:
Yaplukà...

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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #3031 le: 18 novembre 2017 à 21:53:16 »
Un bon footing de 11 kms ce matin, avec 5 autres papas du club d'athlétisme des enfants. On se dépêche de larguer les gnomes aux entraineurs pour filer courir tous ensembles. Bonne ambiance, on discute et on voit pas trop les kms passer  :(

Ah et puis aussi 2 semaines sans tabac ca aide bien  :wink:
:super: ça motive à plusieurs  :wink: et pour la clope  :applause:
casse pas la tête

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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #3032 le: 18 novembre 2017 à 23:57:28 »
Ah vous me faites mal à courir comme ça :?
Pour la clope , est ce que le plus dur est passé? Après, le fait de courir peut amener à continuer  de s'abstenir pour pouvoir progresser plus vite, non?

Ce soir , brouillard à couper au couteau, 4 petits degrés et demain il faut que je me lève à 7h30 pour rejoindre des potes pour rouler dans des chemins détrempés. ^
 c'est vrai alors ce que l'on dit "rien de plus con qu'un sportif"   :mrgreen:
Ah bon, ben pourquoi?

Hors ligne Seeli

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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #3033 le: 19 novembre 2017 à 07:48:48 »
Je confirme sur la connerie des sportifs. Je suis à l'entraînement depuis 7h30 ce matin  :wink:
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Hors ligne Seeli

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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #3034 le: 20 novembre 2017 à 11:57:54 »
Bon, ce midi, trail de 7/8 km avec le collègue spécialiste de la discipline.

As usual, je vais mourir je pense.  :mrgreen:
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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #3035 le: 20 novembre 2017 à 12:13:29 »
"-On n'a pas de news de Seeil... :?
-C'est normal, il est allé courir avec un pote, donc il est décédé.
-Ah bon! Et moi qui était inquiet. :roll:"




 :lol:
Vive le 2.0 8)

Hors ligne Seeli

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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #3036 le: 20 novembre 2017 à 14:14:32 »
 :lol:


Ca aurait pu !

Mais, l'entraînement régulier commence à porter ses fruits, j'ai beaucoup moins souffert sur cette sortie. 7,3 km au rythme de 9.9km/h, pas mal pour un terrain accidenté.  :)
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Hors ligne Diego

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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #3037 le: 20 novembre 2017 à 14:29:14 »
On s accroche les mecs...les fêtes arrivent.

Hier premier cross de ma vie. 8.5km en 39,31mn.
A la fin de la première boucle j etais dernier de ma catégorie, pas problématique sachant que la vitesse n est pas mon point fort (cqfd avec la moto) mais j arrive a en reprendre 5 et sauver l honneur.
Très content de cette expérience que je vous conseille.
Maintenant c est repos jusqu'à ma course.
Évidemment les 3 premiers m ont mis un tour...
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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #3038 le: 20 novembre 2017 à 14:37:07 »
Tu sais Diego, comme disait Marcel de Courbertin (frère méconnu de Pierre), "L'important, ce n'est pas de gagner.... mais d'humilier l'adversaire."

 :mrgreen:

Bravo pour le cross, c'est tout de même une bonne perf. C'est quoi la prochaine course du coup ?
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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #3039 le: 20 novembre 2017 à 14:56:38 »
Sympa cette famille décidément.

Je fais l astragale de l hivernale des templiers le 3 décembre.
C est un trail de 61km entre la couvertoirade et roquefort. Si la météo se maintient ainsi ça devrait être top. Sinon...ca se fera quand même, enfin j espère. :roll:
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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #3040 le: 20 novembre 2017 à 15:02:15 »
61km ?  :blink:

Rassure moi, en plusieurs fois ? je veux dire, plusieurs jours ?
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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #3041 le: 20 novembre 2017 à 15:09:20 »
Faut espérer que non...sinon je suis disqualifié.
C est en une fois.
Objectif moins de 9h et sinon juste le terminer sera super.

A ce sujet, je projette de faire le trail du Morbihan en juin 2018. C est 55km mais sans dénivelé. Ça serait cool un objectif commun si ça intéresse certains.
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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #3042 le: 20 novembre 2017 à 15:12:51 »
 Bah putain, 61km, mec, respect.  :applause:
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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #3043 le: 20 novembre 2017 à 15:38:18 »
et bien, et bien ... ca continue a s'astiquer la guibole par ici  :mrgreen:

vélo pour ma part, 2 heures par semaine mini, route ou VTT, ce ne sont pas les mêmes distances mais le plaisir est là a chaque fois !
May the Gruiiik Be with you !

Hors ligne Diego

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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #3044 le: 20 novembre 2017 à 15:56:11 »
La distance c est stratégique.
Je ne serai jamais compétitif sur des courtes distances.
Raison physiologique mais surtout pas l envie de faire la somme d efforts nécessaire pour aller chercher les secondes pour lesquelles ils se battent.
Donc le long c est bien. On se bat pas pour des secondes et les paysages sont superbes.

On en reparlera le 4 décembre, voir si je tiens tjrs le même discours. :siffle:
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