Haut les cœurs !!!

[jpv42]

Je plussoie Seeli, je n'écoute même pas la musique 
et puis comme tu le dis Hervé, je le fait suivre au cas où 

[Wile]

Bon, vu que je suis crevé, je me suis dit que j'allais faire une petite sortie vélo pour faire tourner les jambes en profitant du soleil.

J'ai laissé passer les 12 premiers km pour m'échauffer et à la faveur d'une légère brise favorable à l'aller, j'ai mis dedans tout en sachant qu'il faudrait se battre au retour.
J'avais les bras sur les prolongateurs aussi souvent que possible.
Du coup je me suis bien mis minable pour faire mes 54 km en 1h50.
Mais bon, c'est un parcours plat...

Sinon je suis plutôt ceinture et bretelles car j'ai l'application runtastic sur mon smartphone et la montre gamin Fénix 2... 

[Seeli]

Wile, je te rassure, je suis ceinture + bretelles ET Parachute. 

J'ai Strava, Runtastic et la montre Gear S3 

Des fois, j'éteins la clim quand j'ai trop froid. 

[Diego]

Rohh les nantis....
Et bien moi un p'tit 12km en 1h07 sur terrain vallonné et accidenté. Pas très content mais la musculation d hier se faisait encore sentir dans les cuisses.

Pour le reste c est montre garmin afin d avoir un oeil sur l allure. Sinon le tel reste à la maison...on va a l essentiel et on se surcharge pas.
Guilbar, je sais que ça va revenir. Gromeule pas après toi. Laisse passer, t as déjà prouvé que tu savais reagir.
Wile et bien tu tiens la forme. Ton mollet va donc mieux, c est cool.

[Seeli]

Et moi, même pas un ptit encouragement ? Ok le mec 

 

[Diego]

Non. Toi t as du potentiel mais t en fais rien, c est différent. 


Allez Seeli!!!

[jpv42]

On voit tes préférés Diego   

Sinon ma propal ne t'intéresse pas 

mais tu sais que j'aime beaucoup l'idée de se faire un défi comme celui-ci moi 
le morbihan c'est franchement loin de chez moi mais pourquoi pas venir en bécane en deux jours 
Ou alors trouver un trail plus "central"

[Diego]

Je vois pas de quoi tu parles...
Pour ta proposition je dis pourquoi pas. Faut juste savoir qui est susceptible de venir histoire de faire un central pertinent

[Wile]

Wile, je te rassure, je suis ceinture + bretelles ET Parachute. 

J'ai Strava, Runtastic et la montre Gear S3 

Des fois, j'éteins la clim quand j'ai trop froid. 

J'avais peur d'en faire trop, alors j'avais omis de préciser qu'en plus de tout ce que j'ai cité plus haut, j'ai aussi le compteur sur le vélo... 

Wile et bien tu tiens la forme. Ton mollet va donc mieux, c est cool.

Mon problème n'est toujours pas réglé mais ça ne me gène pas pour pédaler et pas trop pour nager.
 

Non. Toi t as du potentiel mais t en fais rien, c est différent. 
Allez Seeli!!!

 

 

[jpv42]

Je vois pas de quoi tu parles...
Pour ta proposition je dis pourquoi pas. Faut juste savoir qui est susceptible de venir histoire de faire un central pertinent

J'essaierai de jeter un œil là dessus 

[Seeli]

Non. Toi t as du potentiel mais t en fais rien, c est différent. 


Allez Seeli!!!

  

[Diego]

Y aurait ça....

http://mmrt.fr/
Pour le logement je pense pouvoir aider.

[lucho31]

Bon le gazon est semé, je me suis fait opéré des cloisons nasales semaine dernière....je vais mieux respirer j'espère...maintenant reprise sérieuse...

[Wile]

Bon le gazon est semé

Moi je préfère lorsqu'il n'y en a pas...
 

je me suis fait opéré des cloisons nasales

Arrête de sniffer de la coke...
 

maintenant reprise sérieuse...

 
Reprise sérieuse ?
Parce que tu n'étais pas sérieux avant peut-être ?
 

[Diego]

Il courait sans oxygène....perte de temps de respirer.

C etait quoi le symptômes parce que je m interroge suite a fracture du nez déviation de la cloison nasale qui m obture énormément un conduit. J ai l impression que c est handicapant.

Sinon merci wile et seeli pour les