crossfit?
non, y a une salle qui m'interresait a deux pas du taf, aux deux lions, mais 80 boules par mois... hors de question !
j'ai pris à keep cool à chambray, l'ambiance est cool et c'est ce que je cherchais... les filles sont habillé... brassière interdite !
mais ducoup y a pas tout les lascars de Joué et ça j’apprécie !
la première séance c'est super bien passée pas de douleurs pour ma jambe ! j'ai un suivi mensuel avec prise de cote à chaque fois !
Bravo Pierrot !!
J'ai essayé à une époque de faire les coupures entre 12h et 14h pour ça. Dans mon cas, ça fonctionnait TRES moyennement. C'aurait dû être 2x/semaine mini, quand c'était une fois c'était bien ... La seule solution que j'ai trouvée pour m'y tenir, c'est le matin avant d'aller bosser.
disons qu'en embauchant à 7h30 c'est chaud mais je vais tenter... je verrai
