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Auteur Sujet: Haut les cœurs !!!  (Lu 398158 fois)

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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4305 le: 24 mai 2020 à 11:38:08 »
Je rentre à l'instant !
1h09-7,5km.
Demain, ce sera jogging  :wink:
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Un type qui dit qu'il est arrivé, c'est qu'il ne devait pas aller loin

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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4306 le: 24 mai 2020 à 13:14:13 »
C était marche nordique ce matin?

Lėo,tu ne crois pas qu' il vaut mieux un peu de repos plutôt  :wink:

Moi aussi, je rentre à l instant d une petite sortie sur petites routes, résultat, dos en compote  :?
Trop longtemps en même position et vibrations qui remontent sans cesse, pas top pour mon rétrécissement du canal lombaire.
J ai fait 1h 15, mais c est amplement suffisant.
Prochaine sortie en milieu de semaine à  vtt.

Cet aprem petit tour dans les Alpes Mancelles......à dos de Tiger.
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Ah bon, ben pourquoi?

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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4307 le: 24 mai 2020 à 21:15:29 »
Léo, je me permets de donner mon avis et je rejoins Hervé.  :wink:

Petit tour de vélo d'1H12 pour entretenir ma très petite forme.
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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4308 le: 24 mai 2020 à 21:38:09 »
@Hervécat : marche rapide  :wink:
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Re : Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4309 le: 24 mai 2020 à 21:41:43 »
Citation de: Skippy le 24 mai 2020 à 21:38:09
@Hervécat : marche rapide  :wink:

Clair que 7.5km en 1H09, faut pas musarder !  :applause:

 :wink:
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Re : Re : Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4310 le: 24 mai 2020 à 21:44:34 »
Citation de: Wile le 24 mai 2020 à 21:41:43
Citation de: Skippy le 24 mai 2020 à 21:38:09
@Hervécat : marche rapide  :wink:

Clair que 7.5km en 1H09, faut pas musarder !  :applause:

 :wink:
Le t-shirt et la polaire étaient trempés  :oops:
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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4311 le: 24 mai 2020 à 22:12:26 »
Quelle idée de s habiller comme aussi, l hiver est fini, pas chez toi? :mrgreen:
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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4312 le: 24 mai 2020 à 22:43:06 »
Ces derniers jours, les matinales sont frechouilles !
Et une bonne transpi n'a jamais fait de mal  :lol:
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Re : Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4313 le: 24 mai 2020 à 22:45:54 »
Citation de: Skippy le 24 mai 2020 à 22:43:06

Et une bonne transpi n'a jamais fait de mal  :lol:

Euh c est que tu n a pas un bon odorat, attention, Covid  :mrgreen:
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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4314 le: 24 mai 2020 à 23:00:31 »
Covid? C'est quoi ?  :lol:
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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4315 le: 25 mai 2020 à 18:56:49 »
Ce matin, jogging !
34min - 5,7km
Et 30min de cross fit.

Objectif de demain : 40min
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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4316 le: 25 mai 2020 à 19:03:53 »
 :super:


1H05 de vélo de route en compagnie d'un autre tallien.
Bon ben ni lui ni moi n'aimons le vent...  :roll:

 :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
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Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4317 le: 25 mai 2020 à 19:08:21 »
Vous bossez des fois? :roll:

Sinon, moi, rien!
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Re : Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4318 le: 25 mai 2020 à 19:25:10 »
Citation de: Hervecat le 25 mai 2020 à 19:08:21
Vous bossez des fois? :roll:

Bah ! Pour le moment, non !  :cry:
Mais ça devrait pas durer...  :P
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Re : Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4319 le: 25 mai 2020 à 20:35:19 »
Citation de: Skippy le 25 mai 2020 à 18:56:49
Ce matin, jogging !
34min - 5,7km
Et 30min de cross fit.

Objectif de demain : 40min

 :applause: :applause: :applause:
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Ne leur pardonnez pas, car ils savent ce qu'ils font
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