Auteur Sujet: Haut les cœurs !!!  (Lu 399358 fois)

0 Membres et 1 Invité sur ce sujet

Hors ligne LéoT3

  • Conseil d'administration
  • Zarma, t'as mis de l'éther!
  • ****
  • Messages: 31904
  • Déconomètre: 201
  • Sexe: Homme
  • Tiger 900 Rallye Pro
    • Rick's Web
  • Localisation: Golfe de la petite mer
Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4320 le: 25 mai 2020 à 20:59:49 »
Bon ben, ça va être repos... :| La contracture est en fait une déchirure, bel hématome sur l'arrière de la cuisse... :?

La cabriole avec le Scrambler y est pour quelque chose, je pense que c'est voulant la rattraper que j'ai fait péter le truc! (Hyper extension de l'ischio jambier)
De retour sur trois pattes!
Tiger 900 Rallye Pro

Hors ligne Wile

  • Conseil d'administration
  • Zarma, t'as mis de l'éther!
  • ****
  • Messages: 37020
  • Déconomètre: 1145
  • Sexe: Homme
  • Moto de 1/2 fiotte noire mate
  • Localisation: Centrie
Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4321 le: 25 mai 2020 à 21:33:05 »
Ah oui tu ne t’es pas loupé Léo !  :?

Soigne-toi bien !
 :wink:
Yaplukà...

Hors ligne Hervecat

  • Membre de l'association
  • Pilier du forum
  • ***
  • Messages: 4838
  • Déconomètre: 154
  • Sexe: Homme
  • Motard et Breton dans l'âme!
  • Localisation: Le Mans 72
Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4322 le: 25 mai 2020 à 21:42:47 »
A moto j ai jamais aimé les béquilles à  droite  :mrgreen:

Déchirure,  pas cool et assez chiant parfois. Remets toi bien Lėo.
Ah bon, ben pourquoi?

Hors ligne Skippy

  • Pilier du forum
  • Messages: 4629
  • Déconomètre: 217
  • Sexe: Homme
  • T-Bird Sport 98 & Africa Twin '16
  • Localisation: Chelles (77)
Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4323 le: 25 mai 2020 à 21:44:01 »
Bon repos, Léo.
Un type qui dit qu'il est arrivé, c'est qu'il ne devait pas aller loin

Hors ligne Skippy

  • Pilier du forum
  • Messages: 4629
  • Déconomètre: 217
  • Sexe: Homme
  • T-Bird Sport 98 & Africa Twin '16
  • Localisation: Chelles (77)
Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4324 le: 26 mai 2020 à 12:00:48 »
42min - 6.85km
Cross fit de 28min

Demain, repos forcé  8)
A/R sur la journée à Montpellier !
Un type qui dit qu'il est arrivé, c'est qu'il ne devait pas aller loin

Hors ligne LéoT3

  • Conseil d'administration
  • Zarma, t'as mis de l'éther!
  • ****
  • Messages: 31904
  • Déconomètre: 201
  • Sexe: Homme
  • Tiger 900 Rallye Pro
    • Rick's Web
  • Localisation: Golfe de la petite mer
Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4325 le: 26 mai 2020 à 19:11:56 »
Un petit 35 kms de VTT, sans forcer, histoire de mobiliser la cuisse sans aggraver le mal.

Je suis suivi par ma belle fille qui est kiné, mais me veut-elle vraiment du bien?? :mrgreen:
D'après elle, il faut continuer à faire travailler le muscle, sans douleur.
De retour sur trois pattes!
Tiger 900 Rallye Pro

Hors ligne Skippy

  • Pilier du forum
  • Messages: 4629
  • Déconomètre: 217
  • Sexe: Homme
  • T-Bird Sport 98 & Africa Twin '16
  • Localisation: Chelles (77)
Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4326 le: 26 mai 2020 à 19:14:30 »
Soigner le mal par le mal ?  :mrgreen:
Un type qui dit qu'il est arrivé, c'est qu'il ne devait pas aller loin

Hors ligne margerin

  • Membre de l'association
  • Usine à gaz
  • ***
  • Messages: 17649
  • Déconomètre: 772
  • Sexe: Homme
  • Truc noir, injecté et haut sur patte
  • Localisation: 38840 St hilaire du rosier
Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4327 le: 26 mai 2020 à 20:44:56 »
Après ce que tu as traversé, ce défi est une promenade pour toi, léo  :wink:
Ne leur pardonnez pas, car ils savent ce qu'ils font

Hors ligne LéoT3

  • Conseil d'administration
  • Zarma, t'as mis de l'éther!
  • ****
  • Messages: 31904
  • Déconomètre: 201
  • Sexe: Homme
  • Tiger 900 Rallye Pro
    • Rick's Web
  • Localisation: Golfe de la petite mer
Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4328 le: 26 mai 2020 à 21:49:47 »
Merci Marge! Tu sais de quoi tu parles! :(
De retour sur trois pattes!
Tiger 900 Rallye Pro

Hors ligne Skippy

  • Pilier du forum
  • Messages: 4629
  • Déconomètre: 217
  • Sexe: Homme
  • T-Bird Sport 98 & Africa Twin '16
  • Localisation: Chelles (77)
Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4329 le: 28 mai 2020 à 12:20:43 »
Ce matin, 42min/6.82km
Pas de cross fit parce que le téléphone et la boite mail pros recommencent à tourner à plein !
Ça commence à sentir la reprise (réouverture de nos restos en zone verte mercredi !)
Un type qui dit qu'il est arrivé, c'est qu'il ne devait pas aller loin

Hors ligne Hervecat

  • Membre de l'association
  • Pilier du forum
  • ***
  • Messages: 4838
  • Déconomètre: 154
  • Sexe: Homme
  • Motard et Breton dans l'âme!
  • Localisation: Le Mans 72
Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4330 le: 28 mai 2020 à 12:37:29 »
Je pars dans 1h rejoindre un pote poursortie vtt. On va essayer de trouver de l ombre.
Ah bon, ben pourquoi?

Hors ligne Wile

  • Conseil d'administration
  • Zarma, t'as mis de l'éther!
  • ****
  • Messages: 37020
  • Déconomètre: 1145
  • Sexe: Homme
  • Moto de 1/2 fiotte noire mate
  • Localisation: Centrie
Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4331 le: 28 mai 2020 à 14:44:46 »
De retour d'une sortie route.
1H10 et 31.5 km.
J'aime pas le vent...  :mrgreen:
Yaplukà...

Hors ligne Hervecat

  • Membre de l'association
  • Pilier du forum
  • ***
  • Messages: 4838
  • Déconomètre: 154
  • Sexe: Homme
  • Motard et Breton dans l'âme!
  • Localisation: Le Mans 72
Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4332 le: 28 mai 2020 à 18:58:54 »
Complètement d accord, j ai horreur de ça.  Déjà que la route n est pas mon plaisir ultime, alors là.......

Nous 47 kms de vtt avec pas mal d ombre, donc bonne aprem :(
Ah bon, ben pourquoi?

Hors ligne Wile

  • Conseil d'administration
  • Zarma, t'as mis de l'éther!
  • ****
  • Messages: 37020
  • Déconomètre: 1145
  • Sexe: Homme
  • Moto de 1/2 fiotte noire mate
  • Localisation: Centrie
Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4333 le: 28 mai 2020 à 19:45:50 »
 :super:
Yaplukà...

Hors ligne Wile

  • Conseil d'administration
  • Zarma, t'as mis de l'éther!
  • ****
  • Messages: 37020
  • Déconomètre: 1145
  • Sexe: Homme
  • Moto de 1/2 fiotte noire mate
  • Localisation: Centrie
Re : Haut les cœurs !!!
« Réponse #4334 le: 30 mai 2020 à 22:07:14 »
Une dernière sortie avant de pouvoir refaire du vélo d'ici quelques longues semaines.

J'aime toujours pas le vent...  :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Yaplukà...