Novembre - "Mois sans Tabac" partant ?

[Nico7469]

J+2 pour moi...

Pas de vrai manque... c'est surtout ces petites habitudes qu'on a pris au fil du temps, qu'il faut combattre...
Un bon truc pour moi, je suis passé du café au thé le matin au bureau (j'ai commencé une semaine avant), du coup je n'ai plus le réflexe du café/clope... 

Sinon je me faisais la réflexion que ça fait bizarre d'avoir ses doigts qui ne sentent.... absolument rien ^^

Allez les gars on tient bon !!

[TigerStéph]

 

[Guilbar]

 
Vous allez être encore plus beaux ! 

[Speed-Ain]

   Avec la volonté, rien d'insurmontable.

[Chewi]

j'ai eu bien moins de mal à me débarrasser de la clop que de mes kilos en trop.
On m'a expliqué que la clop ne fait pas du tout partie de nos besoin vitaux alors que la bouffe oui, d'où la relation bizarre que certain ont avec.
Courage les gars, cette merde ne vous dirigera pas toute votre vie!

[wanou]

Bravo Nico  c'est cool continue ainsi.
Pas mal l'idée du thé à la place du café 
Moi il m'en reste 2 et ensuite demain matin c'est parti !!

[Rom1s]

Bravo Nico  c'est cool continue ainsi.
Pas mal l'idée du thé à la place du café 
Moi il m'en reste 2 et ensuite demain matin c'est parti !!

Go Wanou !
Moi ça a fait trois mois ce WE, et comme j'avais mon frérot à la maison, et qu'on a plutot bien vécu ben j'en ai grillé deux dans le we 
Pas très fier de moi mais ca a des vertus pédagogiques : même si je pense être sur la bonne voie pour arrêter le tabac, ca m'a rappelé que ca reste fragile et qu'il faut rester attentif aux "tentations" !

[wanou]

C'est cool Rom1  bravo également à toi et ça peut arriver d'être tenté de nouveau, c'est compréhensible  le plus important est de ne pas replonger !
Tu es sur la bonne voie c'est top ! 

[BennyBen]

Faut pas se leurrer, c'est long et dur ! Moi j'ai arrêté depuis plusieurs années (je ne sais même pas combien, mais au moins 3), il m'arrive encore de rêver la nuit que je suis en train de m'en griller une...
En tout cas, bravo les gars 

[Nico7469]

Et de 3 !!!

Hier je suis même allé courir avec Madame histoire de passer un moment ensemble autre que pour manger ^^
Et ben le souffle reprend 

[margerin]

 

je salue ceux qui tiennent bon

Vous aurez de quoi être fier ensuite     

[guillaumev]

Vous pouvez déjà l'être d'avoir essayé.

Si cette fois-ci n'est pas la bonne, ce sera la prochaine.

Don't give up!

[Nico7469]

Vous pouvez déjà l'être d'avoir essayé.

Si cette fois-ci n'est pas la bonne, ce sera la prochaine.

Don't give up!

C'est ce que m'a dit ma chérie quand je lui ait annoncé mes doutes d'y arriver... mais que je l'aime 

[margerin]

et tu pourras d'autant plus la remercier quand tu sentiras ta forme augmenter..........

[tyoc]

Vous pouvez déjà l'être d'avoir essayé.

Si cette fois-ci n'est pas la bonne, ce sera la prochaine.

Don't give up!

C'est ce que m'a dit ma chérie quand je lui ait annoncé mes doutes d'y arriver... mais que je l'aime 

Dis toi que le souffle augmente, l'endurance aussi et que c'est bénéfique pour ta libido.